10 dicas para cuidar de idosos

Cuidar de uma pessoa idosa pode ser gratificante. Mas também pode roubar seu tempo, dinheiro e suas próprias experiências. Em alguns casos, esses sacrifícios pessoais podem criar amargura e arrependimento, causando desgosto e sentimentos ruins para as pessoas que você ama e prometeu ajudar. Por isso, algumas dicas podem te ajudar a tornar essa experiência mais tranquila, seguindo às mesmas instruções que um cuidador de idosos profissional recebe para seu trabalho.

Deveres do cuidador de idosos: pense com muito cuidado antes de deixar um emprego para ajudar um idoso

Ter mais tempo para cuidar de um idoso pode ser ruim não apenas pela perda de renda atual, mas também por danos às suas economias. Se você sair do trabalho, quais são as chances de encontrar trabalho no futuro? Suas habilidades de trabalho ainda seriam atraentes para futuros empregadores se você não trabalhar por vários anos? Mesmo cuidadores de idosos profissionais continuam estudando para se manterem atualizados no mercado.

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Dicas para cuidar de idosos: cuidado com sua vida pessoal e profissional

Cuidar de idosos significa sacrificar sua vida pessoal e profissional para cuidar deles. Além do salário que você pode perder ao se dedicar aos cuidados de idosos, você pode perder também todos os benefícios que um emprego traz, como planos de saúde, auxílio moradia, vale gasolina, ticket alimentação, e mais.

Faça um orçamento de um cuidador de idosos profissional

Antes de tomar uma decisão com consequências para seu estilo de vida e sua vida financeira, faça uma análise abrangente sobre os passos que pretende tomar. Faça uma lista complementar dos recursos seus, de seus familiares, e do idoso que será cuidado, e veja se é possível criar um orçamento onde caiba o pagamento de um cuidador de idosos. Pode ser melhor do que a família precisar desistir da vida normal para poder cuidar do idoso.

Cuidar de idosos exige disciplina e muita dedicação, melhorando assim a qualidade de vida de todos os envolvidos. (Foto: Home Is Where Your Blog Is)

Conheça mais sobre os cuidados essenciais para idosos

Vários sites podem fornecer ajuda para identificar e obter ajuda com tarefas de cuidados de idosos. No Saúde Melhor, sempre postamos notícias sobre alimentação saudável e a prática de exercícios físicos, inclusive para idosos. Um cuidador de idosos precisa monitorar todos os aspectos da saúde do indivíduo, garantindo que uma vida saudável está sendo seguida à risca para uma melhor qualidade de vida.

Faça treinamentos para cuidar de idosos

Existem cursos e treinamentos diversos para cuidadores de idosos, que ensinam desde como mudar a posição de um idoso na cama até como fazer exercício de alongamento para os músculos. Esses cursos também ensinam cuidados emergenciais com idosos, como cuidar de um idoso que acabou de sofrer uma queda ou que sofreu um infarto. Fazendo esses cursos, você estará muito melhor preparado para cuidar do idoso.

Funções do cuidador de idosos: envolver o idoso em atividades sociais

Para a saúde mental, é bom envolver o idoso em diversas atividades sociais com a família e amigos. Isso é também bom para os envolvidos nos cuidados ao idoso, pois pode garantir um tempo de descanso que é mais do que necessário para conseguir oferecer os melhores cuidados.

Considere a ajuda profissional sua aliada no cuidado com idosos

É necessário manter um contato constante com os profissionais envolvidos nos cuidados ao idoso, tais como fisioterapeutas, médicos, educadores físicos, psicólogos, terapeutas ocupacionais. Esses profissionais serão capazes de te ajudar a oferecer os melhores cuidados a um idoso, melhorando a saúde e a qualidade de vida do indivíduo.

Cuidado com golpes financeiros

O abuso financeiro dos idosos, infelizmente, tornou-se uma indústria em crescimento durante os últimos anos. Cuidar de idosos significa se certificar de que eles estão protegidos de tomar decisões financeiras apressadas, precárias e caras, ou caírem em golpes que podem acabar com as economias do idoso.

Responsabilidade legal sobre o idoso

Certifique-se de entender como o idoso deseja que as responsabilidades legais sejam abordadas. Isso significa perguntar quem eles querem que assinem documentos por eles, quem eles querem que fiquem responsáveis por tomar decisões médicas, questões sobre herança e outros bens, etc.

Faça seus próprios planos independentes

O mais importante ao cuidar de um idoso é não esquecer da sua própria vida pessoal. Isso significa garantir que sua vida pessoal e profissional não é completamente interrompida por estar cuidando de um idoso. Principalmente quando se trata dos pais de uma pessoa, tendemos a parar tudo que estamos fazendo para cuidar da pessoa, o que é errado. Seguir com sua vida e equilibrar os cuidados ao idoso com ela é essencial para garantir um futuro saudável.

Ficou alguma dúvida sobre como cuidar de idosos? Deixem nos comentários suas perguntas!

Sobre o autor

André fez parte de uma das primeiras equipes de Parkour no Brasil. Desde então, atuou junto de educadores físicos, nutricionistas, fisioterapeutas e profissionais da saúde para aperfeiçoar seus conhecimentos. Desde 2012, escreve dicas de saúde e exercícios físicos que aprendeu e continua aprendendo. Em 2019 tornou-se instrutor de Muay Thai e Kickboxing, compartilhando com seus alunos para ensinar tudo que aprendeu.

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