Como preparar carne vermelha de forma saudável?

A carne vermelha tem ganho uma má fama desmerecida, pois ela pode ser preparada de formas saudáveis para qualquer dieta fitness e até de perda de peso.
A carne vermelha tem ganho uma má fama desmerecida, pois ela pode ser preparada de formas saudáveis para qualquer dieta fitness e até de perda de peso.