O corredor lesionado pode correr com menos intensidade? Existem formas de correr mesmo lesionado? Dicas para quem sofreu lesão, mas não quer ficar longe das atividades físicas. Natação é uma aliada para corredores lesionados.
Veja também
É melhor correr de manhã bem cedo ou à noite?
Os sinais que o corpo dá ao corredor! Aprenda a escutar!
Dicas para correr mais e melhor!
Correr perde barriga mais rápido?
Quer correr mas não gosta de corrida? Dicas pra você!
Correr x Andar – Qual é melhor?
Cuidado com as descidas em suas corridas e caminhadas!
Dor no pé? Veja as 5 lesões mais comuns e o tratamento!
