Corrida: 12 erros que você deve estar cometendo!

Você sabe se você está fazendo tudo certo durante suas corridas? Aprenda com este artigo 12 erros que podem estar comprometendo todo o seu desempenho e resultados nas corridas.
Você sabe se você está fazendo tudo certo durante suas corridas? Aprenda com este artigo 12 erros que podem estar comprometendo todo o seu desempenho e resultados nas corridas.
Veja também
5km em 25 minutos? 10km em 1 hora? Qual a marca ideal?
Alimentos a evitar antes de uma corrida!
Respirar melhor durante a corrida! Como fazer?
Quer correr mas não gosta de corrida? Dicas pra você!
Treinos rápidos para quem está começando na corrida!
Correr x Andar – Qual é melhor?
Postura correta para correr mais rápido e melhor! Na esteira ou na rua!
Corrida e musculação juntos! Como combinar?