Os cortes de carnes magras proporcionam muito mais proteínas para sua dieta sem adicionar muitas gorduras e outros nutrientes indesejados. Conheça alguns dos melhores cortes de carnes magras e adicione alguns deles na sua dieta.
Veja também
Dieta alimentar após AVC! Terapia nutricional!
O que é dieta low carb?
Quanta proteína você precisa para emagrecer rápido?
Alimentos sem gordura são sempre bons?
10 alimentos para fortalecer músculos
Posso comer churrasco na dieta?
Cardápio Semanal Simples e Saudável! Como montar?
Como preparar carne vermelha de forma saudável?
