Dança é considerada atividade física? Melhora a saúde?
Neste artigo vamos falar da dança e seus benefícios para a saúde. Também vamos destacar a possibilidade de terapia social com dança e mostrar que é sim possível perder peso dançando.
Neste artigo vamos falar da dança e seus benefícios para a saúde. Também vamos destacar a possibilidade de terapia social com dança e mostrar que é sim possível perder peso dançando.
Veja também
Diferença entre Atividade Física, Exercício físico, Esportes e Ginástica! Com exemplos!
Qual esporte praticar? Como escolher!
Exercícios de alta intensidade podem causar doenças!
Correr perde barriga mais rápido?
Quanto tempo demora para os exercícios fazerem efeito?
10 exercícios físicos para Deficientes Físicos!
Vídeos de exercícios para fazer em casa! Quais os melhores?
10 exercícios para quem tem prisão de ventre!