Lordose, escoliose e outros problemas na coluna! Quais as diferenças entre eles?

A coluna vertebral ou espinha dorsal é constituída por pequenos ossos (vértebras) empilhados, juntamente com discos gelatinosos, um em cima do outro. Uma coluna saudável , quando vista de lado tem curvas suaves para ela. As curvas ajudam a espinha absorver o estresse do movimento do corpo e da gravidade.

Quando vista de trás, a coluna deve correr em linha reta pelo meio das costas. Quando ocorrem anomalias da coluna vertebral, as curvaturas naturais da coluna vertebral estão desalinhadas ou exagerada em certas áreas, como ocorre com a lordose, cifose e a escoliose.

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Quais são os tipos de transtornos de curvatura da coluna vertebral?

Existem três tipos principais de distúrbios de curvatura da coluna vertebral:

• Lordose: a curva da coluna é significativamente para dentro na parte inferior das costas;
• Cifose: caracterizada por uma parte superior arredondada de forma anormal (mais do que 50 graus de curvatura);
• Escoliose: curva para o lado da sua espinha. A curva é geralmente em forma de S ou em forma de C .

O que causa distúrbios de curvatura da coluna vertebral?

Há um número de problemas de saúde que podem provocar a espinha curva mais do que o normal ou estar desalinhada.

As seguintes condições podem causar lordose:

• Acondroplasia. Doença em que os ossos não crescem normalmente, resultando na baixa estatura associada ao nanismo;
• Espondilolistese. Condição em que uma vértebra, geralmente na parte inferior das costas, desliza para a frente;
• Osteoporose . Condição na qual as vértebras se tornam frágeis e podem ser facilmente quebradas (fraturas por compressão);
• Obesidade. Ou estar muito acima do peso;
• Cifose. Condição caracterizada por uma parte superior das costas anormalmente arredondada;
• Discite. Inflamação do espaço de disco entre os ossos da coluna vertebral na maioria das vezes causadas por infecção;
• Lordose (benigna) juvenil.

As seguintes condições podem causar cifose:

• Desenvolvimento de vértebras anormal no útero (cifose congênita);
• Má postura (cifose postural);
• Doença de Scheuermann. Condição que faz com que as vértebras sejam deformadas;
• Artrite;
• Osteoporose;
• Espinha bífida. Defeito congênito no qual a coluna vertebral do feto não se fecha completamente durante o desenvolvimento dentro do útero;
• Infecções da espinha;
• Tumores da coluna vertebral.

Os médicos não sabem o que faz o tipo mais comum de escoliose em adolescentes. No entanto , os médicos sabem que a escoliose tende a ser herdada geneticamente nas famílias. Um defeito por doença, lesão, infecção ou parto também pode ser o culpado.

Quais são os sintomas de transtornos de curvatura da coluna vertebral?

Os sintomas variam dependendo do tipo de doença de curvatura da coluna vertebral e da severidade da condição.

Os sintomas da lordose podem incluir :

• Postura curvada, com as nádegas sendo mais pronunciadas;
• Ter uma grande lacuna entre a parte inferior das costas e no chão quando deitado de costas sobre uma superfície dura, que não muda quando você dobra para a frente;
• Dor nas costas e desconforto;
• Problemas com alguns movimentos.

Os sintomas da cifose são normalmente incluem:

• Cabeça para frente em relação ao resto do corpo;
• Corcunda ​​ou curva na parte superior das costas;
• Fadiga nas costas ou pernas;
• Cifose postural não costuma causar dor nas costas. No entanto, a atividade física e longos períodos de pé ou sentado pode causar desconforto para as pessoas com cifose de Scheuermann.

Os sintomas da escoliose podem incluir:

• Omoplatas irregulares com um ombro mais elevado do que o outro;
• Uma cintura ou quadril desigual;
• Inclinação para um lado.

Na figura, os três principais problemas de curvatura da coluna em desenhos. (Foto: doctorumit.com)

Como são doenças de curvatura da coluna tratadas?

Em geral, o tratamento é determinado com base na intensidade e tipo de distúrbio da coluna vertebral que se tem. Curvatura da coluna vertebral leve, como ocorre com a cifose postural, não pode ser tratado em tudo. Curvatura da coluna mais grave pode requerer a utilização de uma cinta ou até cirurgia.

O tratamento para a lordose pode incluir:

• Medicação para aliviar a dor e inchaço;
• Exercício e fisioterapia para aumentar a força muscular e flexibilidade;
• Vestir uma cinta ortopédica;
• Perda de peso;
• Cirurgia.

O tratamento para cifose pode incluir:

• Exercício e medicamentos anti-inflamatórios para aliviar a dor ou desconforto;
• Vestir uma cinta ortopédica;
• Cirurgia para corrigir a curvatura da coluna grave e cifose congênita;
• Exercícios e fisioterapia para aumentar a força muscular.

O tratamento para escoliose pode incluir:

• Observação. Se há uma ligeira curva o seu médico pode optar por verificar a sua coluna a cada quatro a seis meses para ver se a curva piora;
• Órtese. A cinta é muitas vezes prescrita para as crianças e adolescentes que ainda estão crescendo para evitar que a curva se agrave;
• Cirurgia. Se a curva é grave e está piorando, a cirurgia é muitas vezes realizada;
• Programas de exercícios, o tratamento quiroprático, estimulação elétrica e suplementos nutricionais não foram comprovados para evitar o agravamento da escoliose. É ainda ideal manter exercícios, tanto de força quanto flexibilidade para manter a função normal. Isso pode exigir mais esforço e atenção em alguém com escoliose.

Quais os tipos de cirurgia são usados ​​para tratar distúrbios de curvatura da coluna vertebral?

Os seguintes processos podem ser utilizados para tratar desordens de curvatura da coluna:

• Instrumentação da coluna vertebral. Instrumentos como ganchos, varas e fios são ligados à coluna vertebral para realinhar os ossos da coluna vertebral e mantê-los seguros após a fusão espinhal;
• Substituição de disco artificial. Discos degenerados na coluna são substituídos por dispositivos artificiais;
• A cifoplastia. É inserido um balão no interior da coluna vertebral para endireitar e estabilizar a área afetada e aliviar a dor.

Como posso saber se tenho uma doença curvatura da coluna vertebral?

O seu médico pode diagnosticar uma doença curvatura da coluna vertebral através de um histórico médico e da família, analisando a curva da sua coluna durante um exame físico e utilizando exames de imagem, como raios-X, para olhar mais de perto sua coluna vertebral. Raios-X podem mostrar se existem quaisquer anomalias nos ossos da coluna vertebral e também podem medir a quantidade de curva presente.

Se você ou um ente querido de volta parece ter uma curva anormal para ele, além de apenas a má postura , consulte o seu médico para que possa avaliar e tratar de forma adequada. O tratamento conjunto com um bom fisioterapeuta é também uma ótima ideia.

Sobre o autor

André fez parte de uma das primeiras equipes de Parkour no Brasil. Desde então, atuou junto de educadores físicos, nutricionistas, fisioterapeutas e profissionais da saúde para aperfeiçoar seus conhecimentos. Desde 2012, escreve dicas de saúde e exercícios físicos que aprendeu e continua aprendendo. Em 2019 tornou-se instrutor de Muay Thai e Kickboxing, compartilhando com seus alunos para ensinar tudo que aprendeu.

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