Por que sempre ver um médico geral antes de ir para um especialista?

Você é jovem  você é saudável e você é muito, muito ocupado. Você realmente precisa de um médico da atenção primária? A resposta curta é: sim, você sempre precisa  dele.

Se você estiver satisfeito com essa resposta, você provavelmente já tem um médico/clínico geral. Eles também são chamados de médicos de família. Mas talvez você ou seu melhor amigo ou seu filho ainda não estão convencidos. Eu posso praticamente ouvir a sua voz subindo duas oitavas em protesto: você é perfeitamente saudável e não precisa ir ao médico.

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Então, por que você deve obter um médico de cuidados primários? Será que é porque você precisa de muitos testes se laboratório de sangue para se certificar de que você não tem um câncer oculto? Não. Você pode dar um suspiro de alívio. Esta não é a razão.

Cuidados frequentes e o conhecimento da sua história

Simplificando, ter um médico de cuidados primários irá mantê-lo saudável com a idade. Estudos realizados em vários jornais médicos confirmaram isso, que revelaram que os estados com maior número de médicos de atenção primária per capita têm melhores resultados em saúde, incluindo menos mortes por câncer, doença cardíaca ou acidente vascular cerebral. Um estudo separado sugere que uma ampla oferta de médicos de atenção primária está associada a uma vida útil mais longa, se você adicionar mais médicos de atenção primária a uma comunidade, o resultado é menos mortes prematuras.

O impacto na sua vida e saúde

A chave é o que é conhecido na comunidade médica como “a continuidade dos cuidados”. Isto significa que você estabelece uma relação com um prestador de cuidados de saúde e melhora a relação ano após ano. Este provedor passa a conhecer você e seus objetivos de saúde e ajuda a gerir o seu progresso geral. Continuidade oferece benefícios tangíveis que foram provados a somar para uma melhor saúde . Aqui estão apenas alguns:

Alguém para cuidar de você

No curto prazo, a continuidade dos cuidados aumenta drasticamente a probabilidade de que você vai receber um diagnóstico correto e tratamento adequado. O teste diagnóstico mais disponível a um médico é a prova do tempo. O seu médico de cuidados primários ganha informações valiosas de acompanhamento de um problema ao longo do tempo, seja por uma semana, duas semanas ou um mês, e pode tomar decisões de tratamento em conformidade. Pense no outro extremo: se você vai para o pronto-socorro com um problema, os médicos não esperam te ver de novo, então eles estão propensos a pedir exames e tratamentos extras para cobrir todas as possíveis bases de uma só vez.

A longo prazo, um médico que saiba o seu histórico de saúde, seus hábitos e sua personalidade pode mais facilmente reconhecer os sinais que indicam uma possível mudança na sua saúde. Por exemplo, se você se queixa de fadiga a um médico que não sabe quem é você, pode não levá-lo a sério, mas o seu médico de cuidados primários será capaz de ver que você não é a sua saúde habitual. Por outro lado , esse mesmo médico será capaz de tranquilizá-lo quando você não está doente.

Mais importante ainda, estes médicos saberão que nem sempre a solução de um problema é o anti-inflamatório. Aliás, muitos médicos já nem recomendam mais tais remédios, dado que os efeitos colaterais podem ser bem piores do que deixar a doença passar por si só.

Ponto de referência

Se você precisa ver um especialista, um médico de cuidados primários hábil irá encaminhá-lo para alguém que conhece e com quem têm uma relação de colaboração. Se você tiver dúvidas sobre a obtenção de diferentes sugestões de diferentes especialistas, o seu médico de cuidados primários pode ajudá-lo a resolver através de e priorizar quais sugestões para agir em primeiro lugar. O seu médico de cuidados primários tem uma relação de trabalho com suas referências e mantém o controle de seu cuidado com eles.

Economizar tempo

Criação de um relacionamento com um fornecedor consistente pode ajudar você a se cuidar mais rapidamente se você ficar doente no futuro, se é uma infecção do sinusite problemática ou algo mais sério. Quando você tomou o cuidado e estabeleceu essa relação, é muito mais fácil para um médico ajudá-lo. Podem até mesmo ajudá-lo a resolver as coisas por telefone ou via e-mail, às vezes.

O médico de família te ajudará a prevenir problemas e não apenas remediar cada um deles. (Foto: gamerfitnation.com )

Prevenir doenças futuras

Se você entrar para exames médicos regulares em vez de apenas entrar quando você está doente, o seu provedor primário pode ajudar a educá-lo sobre a sua saúde e prevenir doenças crônicas. Quando fazem um exame físico, eles fazem um monte de verificações básicas de rotina. Mas visitas regulares podem ser muito valiosas para a sua saúde a longo prazo. O leque de exames podem incluir a educação sobre a hipertensão arterial, perda de peso, prevenção de DSTs, uso de álcool e tabaco ou o estresse e a ansiedade. É um atendimento pró-ativo e preventivo, ao mesmo tempo.

O problema com auto referências

Ainda não está convencido que você precisa de um clínico geral para ajudar a gerir a sua saúde? Pensa você economiza tempo para ir diretamente a um especialista quando você sentir que algo está errado?

Você já identificou uma determinada parte do seu corpo como a fonte do problema e escolheu um especialista com base nisso. Às vezes, o problema é bastante óbvio: você está tendo um problema de pele, de modo que você vai a um dermatologista. Mas o que acontece quando você tem uma dor no peito? Você pode decidir que você precisa ver um cardiologista, que irá avaliar o seu problema através da lente de um cardiologista, procurando explicações cardíacas e testes de ordenação de sua função cardíaca.

Mas e se esses testes são inconclusivos? Você vai procurar um cardiologista diferente que vai repetir os mesmos testes, esperando por uma resposta desta vez? E se a sua dor no peito não é causada por um problema cardíaco? E se ele está vindo do seu sistema gastrointestinal ou de seus pulmões? Você vai a um gastroenterologista ou um pneumologista e passa por todos os exames especializados que eles recomendam também?

Todas essas visitas levam tempo, atrasando o seu diagnóstico. Muitos custos poderiam ter sido evitados. Muitos testes envolvem radiação, toxinas , ou procedimentos invasivos que carregam riscos significativos. Os testes podem dar resultados “falsos positivos”, o que leva a um tratamento para uma doença que você não tem. E os testes podem detectar irregularidades diversas não relacionadas com a sua reclamação, deixando-o preso com mais testes para provar aqueles são benignos.

Em contraste, quando você vai a um médico de cuidados primários, cujo objetivo é considerar o todo da pessoa, você evita uma abordagem estreita para o seu problema e os exames desnecessários que vão com isso.

Olhando para o todo

Todo mundo deveria ter um médico que pode voltar atrás e olhar para o todo de sua saúde, especialmente durante períodos em que o diagnóstico é necessário. Isto é o que os médicos de cuidados primários são treinados para fazer. Em termos médicos essa abordagem é chamada de “um amplo diagnóstico diferencial”.  Qualquer conjunto de sintomas pode ter um monte de explicações possíveis. Um médico de atenção primária tem que ter uma mente aberta, ouve atentamente e considera todas as possibilidades.

O que procurar em um médico/clínico geral?

O que você deve procurar em um provedor de cuidados primários? Junto com uma sensação de segurança, harmonia e confiança, recomenda-se encontrar um médico que transmite uma sensação de profundidade de conhecimento. Recomenda-se também encontrar um fornecedor que valoriza a sua fala e opinião. Você quer se sentir como se você estivesse envolvido no processo de tomada de decisão. Por exemplo, se o seu médico recomenda testes, ele pode então perguntar: “como você se sente sobre isso? É isso que você está procurando? Parece razoável? É acessível?” Não é uma relação unidirecional, é bi- direcional. O objetivo de cada visita deve ser ter um ambiente duplo, onde você pode expressar suas preocupações de forma aberta e você sair pela porta sentimento como se você estivesse realmente ouvindo e você tem um plano que vai funcionar para você.

Tem dúvidas? Recomendações de médicos? O espaço de comentários abaixo está aberto a todos vocês!

Sobre o autor

André fez parte de uma das primeiras equipes de Parkour no Brasil. Desde então, atuou junto de educadores físicos, nutricionistas, fisioterapeutas e profissionais da saúde para aperfeiçoar seus conhecimentos. Desde 2012, escreve dicas de saúde e exercícios físicos que aprendeu e continua aprendendo. Em 2019 tornou-se instrutor de Muay Thai e Kickboxing, compartilhando com seus alunos para ensinar tudo que aprendeu.

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